FRAGT FRA 0 KR. - INTET MINIMUMSKØB
Osuma.dk Erhverv
søg
vælg leveringstid og sted
Valgte område — Skift
 
2895
7,24/kg

Skrællekartofler

Land  Danmark

4,0 kg  COOP

Kartofler har et lavt fedtindhold og giver et godt bidrag med kostfibre og C-vitamin.
Kartofler hører til vores basislevnedsmidler, som vi skal spise 5-7 gange om ugen. Kartofler har et lavt fedtindhold og giver et godt bidrag med kostfibre og C-vitamin. Beregn 250 g (6-8 aspargeskartofler) pr. person. Det er ikke kartoflerne der feder, men som regel det man spiser til, så husk også at vælge det magre kød, den magre sauce og server grøntsager eller salat til og evt. lunt brød.
Produceret i:
Danmark.
Ingredienser:
Kartofler.
Opbevaring :
Posen bør åbnes efter hjemkomst eller kartoflerne hældes over i en papkasse eller lignende og dækkes med en avis.
Kartoflerne skal anbringes mørkt og køligt (6-10 grader C). Har man ikke mulighed for at anbringe kartoflerne køligt, bør man ikke købe flere kartofler, end man anvender i løbet af et par dage.
Opbevares kartoflerne koldt (0-4 grader C) vil de blive søde i smagen, fordi stivelsen omdannes til sukker. Ved for varm opbevaring vil kartoflerne hurtigt begynde at spire og blive kedelige. Når kartofler spirer forringes C-vitaminindholdet hurtigt. Kartofler er meget følsomme over for lyspåvirkning, som gør at de bliver grønne og smagen forringes. Grønne kartofler bør kasseres.
Næringsindhold pr. 100 g
Energi320 kJ / 80 (kcal)
Protein2 g
Kulhydrat17 g
Heraf sukkerarter1 g
Fedt0 g
Heraf mættede fedtsyrer0 g
Kostfibre1,5 g
Natrium0 g
C-vitamin18 mg