FRAGT FRA 0 KR. - INTET MINIMUMSKØB
Osuma.dk Erhverv
søg
vælg leveringstid og sted
Valgte område — Skift
 
7,95
  • økologisk
  • nøglehullet
2200
29,95
44,00/kg

Økologiske Kikærter

Producent  Änglamark

500 g  Änglamark

Ingredienser:
Tørrede økologiske kikærter
Anvendelse :
Anvendes efter iblødsætning og kogning i sammenkogte retter, salater, supper, humus m.v. TIlberedning: Skyl kikærterne og sæt dem i blød i rigeligt vand i 10-12 timer. Hæld vandet fra. Koges i 5 dl nyt vand eller bouillon pr. 250 g kikærter. Kogetid: 40-50 min. 1 dl. kikærter vejer 80 g. 1 dl udblødte, kogte kikærter vejer 40 g.
Næringsindhold pr. 100 g
Energi1420kJ / 340 kcal
Protein20 g.
Kulhydrat48 g.
Fedt7 g.
Kostfibre12 g.
Natrium0,0 g.