Coop Blomkål
Producent Coop
450 g
- Blomkål på frost skåret i buketter, så de er klar til brug direkte fra posen. Blomkål har en mild og rund smag og kan bruges til mange ting i køkkenet.
Brug dem, som de er, for eksempel i gryderetter, wokretter eller bare let dampede som tilbehør. Du kan også blende dem til en blød og cremet mos.
- Produceret i:
- EU
- Ingredienser:
- Blomkål (EU) i buketter.
- Opbevaring :
- Ved -18°C eller koldere. Må ikke nedfryses igen efter optøning.
- Anvendelse :
- I gryde: Bring 2 dl vand i kog og tilsæt ½ tsk salt samt de frosne blomkålsbuketter. Når vandet koger igen, skal det småkoge i 4-5 minutter, hvorefter kogevandet hældes fra. Giv dem eventuelt lidt kortere tid, hvis du vil have mere bid i blomkålene. Information om vejledning for tilberedning i mikroovn findes bag på emballagen.
| Næringsindhold pr. 100 g | |
|---|---|
| Energi | 85 kj / 20 kcal |
| Fedt | 0,1 g |
| - heraf mættede fedtsyrer | 0,1 g |
| Kulhydrat | 2,7 g |
| - heraf sukkerarter | 1,1 g |
| Kostfibre | 1,9 g |
| Protein | 1,2 g |
| Salt | 0,1 g |
