FRAGT FRA 0 KR. - INTET MINIMUMSKØB
Osuma.dk Erhverv
søg
vælg leveringstid og sted
Valgte område — Skift
 
1095
27,38/kg

Coop kikærter

Producent  Coop

400 g

Gode til bl.a dip, falafel og hummus
Produceret i:
Tyrkiet
Ingredienser:
Tørrede hele, gule kikærter (Tyrkiet).
Opbevaring :
Tørt og ikke for varmt.
Anvendelse :
Kikærter anvendes til hummus og andre pureer som tilbehør og dip, til falafler også kaldet kikærteboller, i gryderetter, salater og supper. Purerede kikærter krydret med f.eks. hvidløg, hakket persille, paprika og lidt salt er lækkert i bl.a. pitabrød i stedet for traditionel dressing. De har et højt indhold af protein og kostfibre. Kogetiden er ca. 45-60 min.
Næringsindhold pr. 100 g
Energi1524 kj / 362 kcal
Fedt6,9 g
- heraf mættede fedtsyrer0,8 g
Kulhydrat49 g
- heraf sukkerarter9,5
Kostfibre12 g
Protein20 g
Salt0,04 g